보도자료 즐겨찾기 추가 현재 페이지 SNS 공유하기 크게 작게 고흥군, ‘별빛 따라 운동 마실’ 주민 건강 실천 확산에 기여 야간 운동프로그램 운영, 무더위에도 뜨거운 호응으로 활기 파일 2.
고흥군, 별빛 따라 운동 마실 주민 건강 실천 확산에 기여 (1) - 군민들이 박지성공설운동장에서 운영 중인 별빛 따라 운동 마실 프로그램에 참여해 건강체조를 하고 있다.jpg (743.19 KB) 다운로드 2.
고흥군, 별빛 따라 운동 마실 주민 건강 실천 확산에 기여 (2).jpg (795.87 KB) 다운로드 고흥군(군수 공영민)이 군민의 건강생활 실천과 야간 신체활동 활성화를 위해 운영 중인 ‘별빛 따라 운동 마실’ 프로그램이 큰 호응을 얻으며 주민 건강 실천 문화 확산에 기여하고 있다.
이 프로그램은 직장인 등 낮 시간대 건강프로그램 참여가 어려운 군민들을 위해 마련된 야간 자율참여형 운동프로그램이다.
전문 강사의 지도 아래 전신 스트레칭, 건강체조, 댄스 등 다양한 운동을 진행하며, 지난 4월부터 10월까지 박지성공설운동장에서 매주 3회 오후 8시부터 9시까지 운영된다.
현재까지 총 33회에 걸쳐 1,100여 명이 참여했으며, 운영 기간 중 실시한 중간 모니터링 조사 결과 ▲운영 시간과 장소, 프로그램 전반에 대한 만족도가 각각 96.9%로 높게 나타났으며, ▲건강증진 도움도 90.7%로 조사되는 등 긍정적인 평가를 받았다.
참여자들은 “야간에 전문 강사의 지도를 받으며 규칙적으로 운동할 수 있어 건강관리에 도움이 된다”, “음악과 함께 운동하니 스트레스가 해소된다”, “주민들과 함께 즐겁게 운동할 수 있어 좋다”는 등의 소감을 전했으며, 프로그램 확대와 지속적인 운영을 희망한다는 의견도 다수 제시했다.
또한 카카오톡 오픈채팅방과 네이버밴드를 통해 프로그램에서 실시했던 운동 영상과 건강정보를 지속적으로 제공해 운영 시간 외에도 참여자들이 자율적으로 건강생활을 실천할 수 있도록 지원하고 있으며, 이러한 지속적인 건강관리 지원도 참여자들로부터 높은 호응을 얻고 있다.
군 보건소 관계자는 “중간 모니터링 결과를 바탕으로 참여자들의 의견을 지속적으로 반영해 프로그램의 완성도를 높여 나가겠다”며 “앞으로도 군민 누구나 일상 속에서 즐겁게 운동할 수 있는 건강생활 실천 환경을 조성하고, 다양한 신체활동 프로그램을 통해 군민 건강증진에 힘쓰겠다”고 말했다.
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