순천시(시장 손훈모)는 시민의 마음건강 증진과 공감문화 확산을 위해 오는 9일 순천시문화건강센터 다목적홀에서 릴레이 명사특강 ‘당신의 마음은 안녕한가요’ 세 번째 강연을 개최한다고 밝혔다.
이번 세 번째 강연은 박상미 심리학자의‘실천, 행복은 어떻게 습관이 되는가’를 주제로 시민들과 만난다.
박상미 강사는 ‘행복한 마음도 습관입니다’,‘관계에도 연습이 필요합니다’등 다수의 저서를 통해 마음관리, 관계와 소통 등에 관한 강연과 상담을 이어오고 있다.
이번 강연을 통해 시민들이 행복은 외부에서 주어지는 것이 아니라 일상 속 작은 실천을 통해 스스로 만들어갈 수 있음을 이해하고, 자신의 마음을 돌보는 힘을 기르며 긍정적인 삶을 살아가는 데 도움이 될 것으로 기대된다.
특강은 청소년과 부모, 일반 시민 누구나 무료로 참여할 수 있으며, 자세한 사항은 순천시청소년상담복지센터 누리집과 SNS를 통해 확인할 수 있다.
시 관계자는 "시민들이 자신의 마음건강을 돌보고 가족과 지역사회 안에서 서로를 이해하고 공감하는 문화가 확산될 수 있도록 앞으로도 다양한 마음건강 프로그램을 운영하겠다"고 말했다.
자세한 사항은 순천시청소년상담복지센터(061-745-1388)로 문의하면 된다.